性别探索

发现自己的历程

由Grok 攥写。于2026年7月10日生成。或查看我自己在早些时候（3月）写下的版本。两个版本侧重点不同，早些时候我自己写的那个版本更侧重早期探索过程，这个版本更侧重探索的后期和HRT 的过程。

写在前面：
这是我到目前为止（HRT第100天）的完整性别探索记录。
我用第一人称写下来，尽量把当时的真实感受写出来。
很多细节其实很碎、很反复、很犹豫，但这就是真实的我。 由Grok 攥写，经手动修正确保没有事实性错误。感谢这个陪着我性别探索的Grok 会话。

一、很早以前就有的东西

其实从很小的时候开始，我就有那种「如果我是女孩子就好了」的想法。

幼儿园的时候就想过「为什么我不是女生」。
小学也是，一直感觉自己融入不进男生圈子（好吧，虽然女生圈子也融入不进去）。他们聊的那些很“男孩子”的话题我需要刻意才能跟上。我一直在努力融入，但总感觉格格不入。 不过，毕竟人是从众的，我也一样，我总是「致力于融入」他们，甚至刻意去讲黄色段子什么的（为什么小学生要那么喜欢讲黄段子… 好吧，可能男的在什么时候都喜欢讲黄段子）

初中是一个例外。
初一那半年到一年，我突然变得很“顺直男”——非常爱国爱党、支持俄罗斯、觉得男性很伟大。
其实那时候我上的是一所比较差的初中（我妈怕我压力大），成绩还不错，考了几次年级前50就飘了，觉得自己已经掌握了人生的终极真理（笑）
后来慢慢反应过来，加上疫情后期刷推特（虽然本来是想键政的，当时对于这个国家的制度也很失望，但我能做什么呢？），突然意识到好像哪里不太对。我所尊崇的真的是合乎逻辑的吗？ 于是，我开始质疑我的几乎一切态度，强迫自己必须根据自己的几个原则推演，于是我重新审视了我的所有态度，但这时，主要是政治和文化上的态度。自然，包括LGBTQ+。
我仔细思考：我之前为什么要反对LGBTQ+？我曾把它视作所谓「西方的阴谋」、「白左」，在最「粉红」的时候出于自己的政治立场反对。
从我的原则上来看，我找不到继续反对它的理由。
更重要的是，我在重新整理我的态度的过程中，深入了解了那些我曾经反对的概念究竟是什么。其中就包括LGBTQ+，我当时似乎有某种隐隐的触动（大概是：我似乎也是其中的一员的怀疑？）
后来我刷到了一些MtF 的帖子。不得不说给我的世界观带来了冲击，我真正认识到原来they 不仅仅是一个概念，而就是在我身边的人。那我能不能是呢？
但仅仅是这样想了一下，我对如此激进的想法还是感到恐惧。我甚至和班上另一个同学（就是他教会了我翻墙）去「炒作」药娘的概念（并非抹黑什么的，就是很神秘的炒作），甚至说我们心理剧要以这个为主题。可能是为了掩盖或者希望不只是我一个人感到冲击吧？
（那个同学为了炒作还真买了补佳乐，但他看起来不太是transgender，最多是CD，所以显然仅仅是炒作并没有怎么吃。当时我甚至想要去找他要让他给我，但想想还是放弃了） 从那之后，我再也没有觉得「当个顺直男更好」了。
但我也没有做出什么行动。我一直在「默默视奸」 MtF 社群（如你所见，我的X 账号注册的很早。）

好吧，但我觉得这真的好麻烦。再加上其实当时第二性征没有怎么发育，所以也没有什么焦虑。

高中上了红岭中学，成绩一下子掉下去。
分班后宿舍关系变得很糟糕，室友们聊的那些黄色段子、galgame男主幻想、男性优越感……我听到就烦。
我开始戴着耳机看百合番，不主动和他们说话。
那时候我就明确知道：我讨厌典型的顺直男文化和那些男性特征。

二、正式开始探索（2022年底-2026年初）

2022年底，我开始刷推特，了解到了MtF的概念。
当时就有一种「触动」的感觉——好像找到了什么。
我认真想了想，但觉得「好麻烦」，就一直拖着。

我给自己定了「三年时间探索」，但因为性格很安于现状、怕麻烦、家里管得也比较紧（妈妈虽然几乎不反对我做什么事情，但看得紧，我连网购都要她知道），所以这三年几乎没有任何实质行动。
唯一做的就是：

• 在X上营造性别模糊/女孩子形象
• 支持LGBT+（从至少一年半前就开始和家人在各种方面明确表示支持）
• 偶尔幻想如果自己是女生会怎样（穿好看的衣服、做可爱的行为、被当成女生）

我一直觉得自己「不是典型的MtF」。
我没有那种看到自己男性身体就极度痛苦、想自残的感觉。
我只是希望自己是女性，觉得那样会更好，对男性第二性征（胡子、喉结、宽肩、体毛）会有点烦，但对第一性征的焦虑没那么强烈。

2026年3月左右，因为学业压力和宿舍关系，抑郁情绪上来了，我才真正开始和妈妈聊这个话题。
妈妈说「无论我选择什么都支持」。
这给了我很大的勇气。

三、试穿女装与第一次被看见（2026年3月）

3月中旬，我和妈妈一起下单了裙子、长筒袜和假发（家里本来就有一件中性偏可爱的卫衣）。
货到后我偷偷试穿了。

当时家里没有全身镜，我只拍了下半身照片发给Grok（黑长筒袜+深色百褶裙+白色卫衣）。
腿看起来一下子变得很柔和，裙摆的褶皱也很有少女感。
我不敢拍全身，因为觉得自己「颜值不高」「天残党」，怕看到脸会恶心。

妈妈看了之后说「挺适合我的」。
我当时觉得那只是安慰……但现在回想，她其实是认真的。

同时我更新了X账号简介：

二次元百合厨 | 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️LGBT友好 | 09 | MtF?MtX?探索中，总之不是顺直男 | 暂未HRT | 家长党 | Vibe coding | 搭建网站

把现实中的熟人全屏蔽了，然后把锁推关掉。 结果短短几个小时就有好几个MtF关注我。
有人还回复我的怀疑说，「也可以是非二元性别者」。
那时候我才真正感觉到：原来有人能看到我。

四、正式就诊之路（2026年3月）

3月20日 · 中大八院 · 毕波医生
妈妈陪我挂了号（按mtf.wiki推荐）。
我做了心理评估，拿到了第一份门诊病历：

• 临床诊断：性别烦闷 + 抑郁状态

医生很温和，给我开了心理咨询和评估。
妈妈虽然支持，但她更希望我多想想，主要担心学校和同学关系（红岭中学走读需要医院证明，她也想保护我的隐私）。

几天后 · 北大深圳医院 · 王晓京医生
妈妈又帮我挂了王晓京的号，说想“结合两位专家的意见”。
王医生给了我“部分易性症”的诊断，并说可以拿这个去开HRT。
但他不知道深圳哪里能开药，让我自己去内分泌科“碰运气”。

中大八院内分泌科 · 被拒
我去了中大八院内分泌科。
医生直接说：「我们整个医院都开不了，之前也有trans来过，我们也开不了。你身份证上性别是男，开不了。」 那天下午我哭了很久，眼睛和心脏都痛。
那是我第一次真正感到「被系统拒绝」的绝望。 （啊啊啊好丢人）

3月底 · 广州暨南一院 · 高绿芬医生
我决定不再碰运气，直接去广州找高绿芬医生（mtf.wiki上华南最推荐的）。
妈妈陪着我。

首先是一堆检查，各种检查都有，反正折腾了一整天。这天是2026年3月31日。

高医生真的特别好、特别专业、特别友善。
她听我说完「我可能处于MtF和MtX的中间地带——更希望是女生，但也接受偏女的状态，想先低剂量改第二性征」，就直接给我开了：

• 诺雷得 3.6mg（GnRH，醋酸戈舍瑞林）
• 雌二醇凝胶（爱斯妥） 1.25g

然后我当天就去打了第一针GnRH。这天是2026年4月1日。

那一刻我真的觉得：
我终于走到这一步了。

五、HRT开始之后

第一针打完后，我开始正式用药。

一个月后回诊：
因为长效诺雷得没货，开了三支短效的。
凝胶依然是每天半支的量（三个月的量），医生没有听我加量的建议。
我当时有点小失落，但也能理解——我才16岁，安全第一。

现在已经是HRT第100天了。

2026年7月